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작성자	신*희 [조회 : 629]
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섬유는 참으로 고맙게도 우리 몸에 불필요한, 즉 남아도는 콜레스테롤과 염분, 기타 병의 원인이 되는 물질을 자기 몸에 각 부분에서 흘러내려온 노폐물의 집결장소인데 대장으로 넘어온 섬유가 이 노폐물까지도 자기 몸에 흡착시켜서 대변이 되어 몸 밖으로 시원하게 나가버립니다. 만일 섬유식을 안 하고 백미 같은 몰랑몰랑이만 먹으면 대변이 나가지 않고 쌓이고 쌓여 즉 변비가 되어서 썩어서 독을 만듭니다. 이 독이 가만히 있으면 좋겠는데 유감천만인 것은 몸의 각 부분을 돌도 돌아서 병을 만들고 결국 사람을 죽여버리게 되는 것이다. -안현필 오늘의 영단어 - unravel : 풀다, 해명하다, 해결하다: 풀어지다, 해명되다 오늘의 영단어 - current bottleneck : 현재의 난국 bottleneck: 병목, 애로 A large fire often comes from a small spark. (큰 불은 가끔 조그만 불덩이에서 일어난다.)오늘의 영단어 - price-smashing shops : 가격 파괴 점포 오늘의 영단어 - composition : 구성, 조립, 성질, 배치, 작문, 작곡 오늘의 영단어 - plutocratic : 금권정치의, 재벌의 오늘의 영단어 - conception : 개념, 구상 오늘의 영단어 - outrage : 침범, 위반, 불법행위, 난폭, 폭행: 범하다, .. 난폭한 짓을 하다 오늘의 영단어 - relative : 친척, 친족, 일가